Categories Vidéo Comment déjouer une tentative de saisie de bras ? [Vidéo] Posted on Posted onBy Comme moi, j’imagine que tu apprécies moyennement qu’un inconnu te saisisse le bras ? Dans … Lire la suiteComment déjouer une tentative de saisie de bras ? [Vidéo]
Categories Vidéo Que faire pour éviter le vol de son sac à dos ? [Vidéo] Posted on Posted onBy Doit-on être agressif ou faire preuve de subtilité pour parvenir à garder son sac à … Lire la suiteQue faire pour éviter le vol de son sac à dos ? [Vidéo]
Categories Vidéo Comment se défendre contre un coup de poing au visage ? [Vidéo] Posted on Posted onBy Il y a différentes manières de se protéger d’un coup de poing au visage. Découvre-les … Lire la suiteComment se défendre contre un coup de poing au visage ? [Vidéo]
Categories Vidéo Comment stopper efficacement un agresseur ? [Vidéo] Posted on Posted onBy Si tu cherches une méthode pour venir à bout rapidement d’un agresseur, alors je te … Lire la suiteComment stopper efficacement un agresseur ? [Vidéo]
Categories Vidéo Apprendre à se défendre [Vidéo] Posted on Posted onBy En plein confinement, je te propose une activité qui peut t’apporter de nombreux bénéfices : … Lire la suiteApprendre à se défendre [Vidéo]
![Comment déjouer une tentative de saisie de bras ? [Vidéo]](https://i1.wp.com/sedefendresoimeme.com/wp-content/uploads/2020/05/TENTATIVE-DE-SAISIE-DE-BRAS.png?resize=640%2C480&ssl=1)
![Que faire pour éviter le vol de son sac à dos ? [Vidéo]](https://i2.wp.com/sedefendresoimeme.com/wp-content/uploads/2020/04/vol-sac-a-dos.png?resize=640%2C480&ssl=1)
![Comment se défendre contre un coup de poing au visage ? [Vidéo]](https://i2.wp.com/sedefendresoimeme.com/wp-content/uploads/2020/04/coup-de-poing-au-visage.png?resize=640%2C480&ssl=1)
![Comment stopper efficacement un agresseur ? [Vidéo]](https://i0.wp.com/sedefendresoimeme.com/wp-content/uploads/2020/04/stopper-efficacement-un-agresseur.png?resize=640%2C480&ssl=1)
![Apprendre à se défendre [Vidéo]](https://i2.wp.com/sedefendresoimeme.com/wp-content/uploads/2020/04/se-defendre-en-confinement.png?resize=640%2C480&ssl=1)