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Se défendre soi-même

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La meilleure défense n’est pas l’attaque !

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La meilleure défense, c’est l’attaque ! 🙄 Tu as sans doute déjà entendu cette phrase … Lire la suiteLa meilleure défense n’est pas l’attaque !

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Plusieurs sources d’information pour progresser

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1 source d’information pour progresser c’est bien, plusieurs sources d’information c’est beaucoup mieux ! Salut … Lire la suitePlusieurs sources d’information pour progresser

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J’observe, j’analyse et j’agis ! [Vidéo]

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Cette vidéo que j’ai appelé “J’observe, j’analyse et j’agis“, traite d’une méthode pour être plus … Lire la suiteJ’observe, j’analyse et j’agis ! [Vidéo]

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4 éléments justifiant la force physique [Vidéo]

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Cette vidéo présente les 4 éléments justifiant l’utilisation de la force physique. Elles pourront aussi … Lire la suite4 éléments justifiant la force physique [Vidéo]

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Comment mémoriser une technique de combat ?

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Un jeune de 14 ans se fait voler son argent de poche 2 à 3 … Lire la suiteComment mémoriser une technique de combat ?

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3 livres géniaux qui ont changé ma vie

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Voici un article très différent de ce que je te propose d’habitude. Dedans, il n’y … Lire la suite3 livres géniaux qui ont changé ma vie

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Donner un uppercut correctement [Vidéo]

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Technique très connue dans le milieu de la boxe, l’uppercut peut être aussi utilisé en … Lire la suiteDonner un uppercut correctement [Vidéo]

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Comment déjouer une tentative de saisie de bras ? [Vidéo]

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Comme moi, j’imagine que tu apprécies moyennement qu’un inconnu te saisisse le bras ? Dans … Lire la suiteComment déjouer une tentative de saisie de bras ? [Vidéo]

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Que faire pour éviter le vol de son sac à dos ? [Vidéo]

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Doit-on être agressif ou faire preuve de subtilité pour parvenir à garder son sac à … Lire la suiteQue faire pour éviter le vol de son sac à dos ? [Vidéo]

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Comment se défendre contre un coup de poing au visage ? [Vidéo]

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Il y a différentes manières de se protéger d’un coup de poing au visage. Découvre-les … Lire la suiteComment se défendre contre un coup de poing au visage ? [Vidéo]

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